Klub Judo AZS Opole serdecznie zaprasza do udziału w programie „Pokolenia Gonią Lenia”   https://pokoleniagonialenia.azs.pl/o-projekcie/. Wszystkich, którzy chcieliby trochę się poruszać, poznać wybrane elementy dyscypliny judo, sprawdzić jak ćwiczy się w specjalistycznej sali judo zapraszamy na zajęcia w pięknym obiekcie Toyota Park przy ul. Oleskiej 70 w Opolu. Zajęcia odbywają się w dwóch grupach:

• Grupa I: poniedziałki i środy w godz. 20.30-21.30, prowadzący Hubert i Mateusz
• Grupa II: wtorki i czwartki w godz. 20.15-21.30, prowadzący Tomasz

Na zajęcia grupy I-szej zapraszamy osoby, które nigdy wcześniej nie miały do czynienia z dyscypliną judo i innymi sportami walki. Oprócz wielu ćwiczeń poprawiających sprawność i kondycję znajdą się tam elementy UKEMI (japońska nazwa padów judo) czyli sposobów bezpiecznego przewracania się.

Na zajęcia grupy II-giej zapraszamy osoby, które w przeszłości trenowały judo lub inne sporty walki.

Zajęcia prowadzą instruktorzy, którzy są wciąż aktywnymi zawodnikami judo.

Warto spróbować! Do końca roku dla nowych uczestników zajęcia są bezpłatne. Zapraszamy!